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Aufgrund unseres hektischen Lebensstils finden wir oft wenig Zeit, um ausreichend frisches Obst zu kaufen und greifen daher nicht selten zu billigen Ergänzungspräparaten, womit Wir uns oftmals mehr schaden als nutzen! Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt für eine gesunde Ernärung 5 - 9 mal am Tag ca. 250 gr. frisches Obst oder Gemüse zu essen. Mal
ehrlich ... wer tut das schon? .
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